スタッフブログ|梅田のオイルマッサージ・リラクゼーション・小顔矯正・フットマッサージ

梅田のオイルマッサージ・リラクゼーション『ほのほの』

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スタッフブログ

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  • 季節の変わり目

    大西 宏美 2017.04.20

    ダルい、眠い、イライラする、春は良く聞きますよね。 季節の変わり目によって体に起こる変化は違いますが、春は四季の中で一番疲労感がある言われる事が多いです。 この時期にオススメなのは、足湯です。 ほのほののブログで良く登場していますが、本当に良く暖まります。 ...

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    炭酸水♪

    安達 明美 2017.04.16

    炭酸水には色々な効果があります\(^^ ) 1 疲労回復   疲労物質の「乳酸」を体外に排出してくれる    2  整腸作用     炭酸によって腸のぜんどう運動を促進する    3 血行促進   炭酸による酸素欠乏によりその回復のため血流が増える  4 美肌...

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    脱力~

    2017.04.15

    最近、頬っぺたが痛いなぁ~と思うことがあり、触ってみると硬い。。。 かなり噛み締めて、力入ってたんだな!と感じます。 良くお客様にも力の抜き方が分からないと言われることあります。 そんな時は10秒くらいおもっきり肩に力をいれ、そのあと脱力してみてください。 ...

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    NEW!ブレンドオイル♪

    外賀 友梨香 2017.04.15

      こんばんはー! ブレンドオイルに新しい仲間が加わりましたよー\(^o^)/   ・クラリセージ…女性特有の症状によく効きます、 月経痛とかPMSとか^^ 女性様はぜひに!   ・スイートマジョラム…冷えによく効くみたいなので...

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    リフトアップ②

    大西 宏美 2017.04.13

    リフトアップの続きです。 リフトアップのやり方 様々な方法が有りますが、 お風呂の中が効果大です。 ①鎖骨周りを流す 乳液やオイルで鎖骨のくぼみや喉周り、首肩をやさしく心臓方向へさすります。 ②側頭部をマッサージ 側頭筋は表情筋を支える筋肉でもあり、刺激をあ...

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