スタッフブログ|梅田のオイルマッサージ・リラクゼーション・小顔矯正・フットマッサージ

梅田のオイルマッサージ・リラクゼーション『ほのほの』

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  • * 生理痛について 続 *

    井上 真希 2017.04.06

        前回に引き続き… 生理痛についてのブログです!   今回は生理痛を和らげる食べ物や飲み物などご紹介します\(^o^)/   生理痛を和らげるには、身体を温める食べ物や、飲み物を摂取することも必要◎ 生理前から意識...

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    * 生理痛について *

    井上 真希 2017.04.06

        毎月、つらい生理痛を我慢されている方いらっしゃいますよね(>_<) 生理痛の代表的な症状として、腹痛、腰痛、頭痛、イライラなどの精神症状、倦怠感など。中には微熱が出る人も… 毎回、鎮痛剤に頼るのも その場しのぎで、根本的...

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    イライラ解消!

    黒田 真由 2017.04.05

    ストレスを完全に無くすのは難しいので、ストレス解消に役立つといわれる食べ物を日常から摂取していくようにしましょう。 イライラを抑えてくれる食べ物として、カルシウムとマグネシウムが豊富に含まれている食材をチョイスします。 カルシウムはイライラに効果的だということ...

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    リフトアップ

    大西 宏美 2017.04.05

    ちょっと疲れたなーと鏡を見ると深いほうれい線。 妙齢なので…深いです。 そんな時にいつもするのはリフトアップのマッサージです。かなり効果あります。 普段、髪の毛に隠れて分かりにくいのですが、頭皮もぶよぶよむくんだり、かたく強ばったりします。 頭部の3分の2を...

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    花の力

    田中 理絵 2017.04.05

    わたしが大好きなお花の話(*・ω・)ノ   花の色によるメンタルの変化   花の色は、人のメンタル面に働き掛ける効果があるんです❤️   レッド やる気や意欲を促す ピンク リラックス効果があり女性ホルモンの分泌を促す ブルー 落...

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